ぎっくり腰

悩み：20代から始まった首から肩にかけてのコリと痛み、症状が強く出る時には吐いてしまうことも…。

最近は、坐骨神経痛、すべり症、ぎっくり腰と動くこともできなくなりました。

仕事をバリバリしたいけど、できないもどかしさ…。なんとか動けるようになったので、急いで先生に診てもらうことにしました。

悩みの変化：長年の頭や首肩のつまり感が、楽になったのはビックリしました！

体が伸びたような感覚があって、体全体が軽くなりスッキリしました。ありがとうございました。

おススメしたい人：頭・首・肩の強いつまり感の人、腰痛スッキリしたい人

に　悩み：半年前から重い物を持ちあげる時やシャッターを上げる時など右の腰が痛みがありましたが、2週間前に左腰がギックリ腰になってしまい動けなくなりました。1週間前から左の足のつけ根も痛み出し、座っている時や歩いている時も痛みが出るようになってしまいました。腰は落ち着き、車の運転ができるようになったので来院しました。

悩みの変化：ギックリ腰の痛みで来院しましたが、色々見ていただいて腰だけではなく、身体の別の個所に負担があるなど、ビックリすることが多かった。治療も、とても丁寧で軽いタッチなのに、終了後は身体全体がぽかぽかスッキリとしてような感じがしました。起き上がる時も、自然にスッと起き上がれて本当にビックリ！通院は、腰だけではなく、しっかりと身体を治して行きたいです。日常の生活で少しでも痛みや負担を感じた方はもちろん、ギックリ腰、歪みなど気になる方などにおススメしたいです。

おススメしたい人：ギックリ腰になった人・歪みなどが気になる人

悩み：2日前に急にぎっくり腰になり、これまで抱えていた腰の痛みや肩こりが一層ひどくなりました。もともと20代の頃から腰痛や肩こりに悩まされており、さらに10年前から股関節に痛みが出てきました。

立ち上がるときや物を持ち上げる際に股関節が痛み、日常生活に支障をきたしている状態でした。痛みが積み重なり、生活の質が低下していることに不安を感じていました。

〇悩みの変化：初めて恩田先生の整体で「縦巻き横巻きの法則」の話を聞き、その理論に驚きました。どこが悪くて、どこが原因かが明確に理解でき、非常に納得できました。説明もとても分かりやすく、症状の原因をしっかり理解したことで、今後の改善に向けて希望が湧いてきました。

〇こんな方におすすめです！

• 腰痛や肩こりで長年悩んでいる方
• 股関節の痛みが生活に支障をきたしている方
• ぎっくり腰や急な痛みで困っている方

悩み：30年前から続く慢性的な腰痛に悩んでいます。特に中央付近から右側にかけて強く痛み、起床時にはひどい痛みが出るのが辛いです。また、肩こりも去年の年末から急に感じ始め、日常生活にも支障をきたすようになりました。どんな方法を試しても、痛みは改善されず、仕事にも集中できないことが多く困っていました。

〇悩みの変化：施術を受ける前は、これで本当に改善できるのか不安でしたが、実際に施術を受けると、体が驚くほど軽くなり、腰の痛みも大きく改善されました。施術後は、肩の重さも感じにくくなり、深い呼吸がしやすくなったのが実感できました。特に朝起きた時の腰の痛みが軽くなり、動きやすくなったので驚きました。体の中からすっきりした感じがして、本当に感謝しています。これからも定期的に通いたいと思っています。

〇こんな方におすすめです！

・長年腰痛や肩こりに悩んでいる方
・朝起きると体が重い、または痛みを感じる方
・運動やストレッチをしても改善しない方
・一度の施術で効果を実感したい方

悩み：人生初の肩こりから頭痛、腰痛へと…仕事のストレスで悪化

1年前、仕事が変わってから初めて肩こりに悩まされるようになりました。今までは肩こりを感じたことがなく、その辛さに驚いています。肩こりがひどくなると、頭痛にまで発展し、日常生活や仕事にも支障が出てしまいます。YouTubeでストレッチを試みましたが、なかなか改善せず、ますます辛くなる一方でした。仕事が忙しくなると腰痛も併発し、30分程度ストレッチをしても痛みが取れず、どうしてよいのか分からず困っていました。

〇悩みの変化：全身がぽかぽか、柔らかくなる感覚に驚き！

今日初めて受けた施術には本当に驚きました。施術を受けている間、まるで温泉に浸かっているかのように全身がぽかぽかと温かくなり、リラックスできました。施術後は頭がスッキリと軽くなり、目もぱっちりと大きく開いたのには驚きました。肩のコリや腰の痛みが和らぎ、体全体が柔らかくなり、施術前の硬さが嘘のようでした。これからも通い続けたいと思います。

〇こんな方におすすめです！

• 肩こりや腰痛に悩まされている方
• 頭痛がひどく、薬を使う前に改善したい方
• ストレッチや自己ケアを試しても改善しない方
• 仕事のストレスが体に影響している方
• 年齢に関係なく、体のケアをしっかりとしたい方

悩み：事務の仕事をしていて運動不足な事もあり、日頃からストレッチなどしていた。2週間前から急に両方の股関節が痛くなり、開脚ストレッチが出来ずにビックリしてしまった。しかも、左に首を振り向くと、脚の付け根に違和感が出てしまう。4～5年前から2キロ程度の重さの物を持つと腰が痛い。立ったまま、腰を曲げると膝下付近でお尻がつりそうになってしまう。

悩みの変化：今まで体験したことのない施術でビックリ。不思議な感覚でした。施術後には、股関節の痛みが軽くなり、開脚ストレッチが少しずつできるようになりました。さらに、腰を曲げたときの違和感やお尻のつりそうな感覚も和らぎ、体が動かしやすくなったのを実感しました。丁寧に話を聞いていただき、日常での注意点やストレッチのアドバイスもいただけたので、自分の体に対する意識が高まりました。これから通いながら、もっと改善できるのが楽しみです！

おススメしたい人：股関節の痛みで悩んでいる人、ぎっくり腰の痛みで困っている人。

【悩み】

10年前にヘルニアを発症し、3年前から膝の痛みがひどくなり、階段の上り下りができなくなりました。仕事中も1日3回痛み止めを飲まなければ動けず、常に痛みに耐える毎日でした。

さらに、1週間前には軽いギックリ腰になり、動くことさえ困難に…。顔を洗うときや靴下を履くときも痛みが強く、日常生活がとても辛い状態でした。少しでも早く楽になりたくて、口コミ評価の高い恩田先生の整体院を見つけ、すぐに予約をしました。

【悩みの変化】

初回の施術では、痛みが強く劇的な変化は感じられませんでしたが、施術の説明がとても丁寧で、痛みの原因が全身に隠れている可能性があることを知り、驚きました。施術は気持ちよく、終わった後には体がスッキリ。セルフケアの方法も教えていただき、自宅で続けることにしました。

継続して施術を受けるうちに、腰の痛みはいつの間にかなくなり、膝の痛みも軽減。階段の上り下りが以前よりスムーズになり、歩くのが楽になりました。痛み止めの回数も減り、日常生活がとても快適になっています。

【おススメしたい人】

1. 腰や膝の痛みが長年続いており、日常生活に支障を感じている人
2. ギックリ腰や慢性的な腰痛を抱えていて、根本から改善したい人
3. 痛み止めに頼らず、自分の力で痛みを軽減したい人

悩み：子供を抱っこひもで抱くことが多く、4年前から右肩と右背部に痛みがあり辛い。骨盤のゆがみも気になっている。

悩みの変化：とっても優しいタッチで身体が治っていく感じがありました。

できれば、今後もご縁を続けたいなぁと思いました。整体を受けたのは初めてでしたが、とっても気持ちよくてクセになりそうです。リラックスできる環境、お人柄、とても良く最高でした。場所が近かったら、もっとこまめに受けたいと思いました。 次回の予約は、出張で長野へ来ていただきます。

おススメしたい人：肩こりや背部痛に悩んでいる人、骨盤のゆがみが気になる人。

悩み：10年以上前から、肩甲骨周りが痛く、時には起き上がれないほどの頭痛に発展してしまい寝込むことも…。6年くらい前からは、腕や肩周りが重だるく痛くなることも多いです。毎朝30分程度のウォーキングをしながら健康には気を付けていますが、なかなか改善されず困っています。

悩みの変化：「不思議だ…」と施術中に何度口にしたことか。

不思議な気持ち良さが何度も押し寄せ、施術中はまるで異次元にいるような体験をしました。未知の施術がもたらす不思議な感触は、言葉で表現しきれないほど驚くばかりでした。施術が進むにつれ、体感することのない新たな次元に自分を委ね、心身が調和する独特の感覚に包まれました。普段は、リラックスするのが苦手な私もリラックスができたのが、また驚き！！施術後、その不思議な体験が私の心に深く残り、今でもその感動を思い出すたびに心が躍る思いです。定期的に通い効果も少しずつ体感していきたいです。

おススメしたい人：リラックスが苦手な人・肩甲骨周り、肩腕が辛い人

悩み：10年前の冬から、右手の先だけしびれだし辛い。３年前から、右の股関節だけが痛み、階段を上がるときなど辛い。頭痛は不定期になるので、家庭や仕事が忙しい時には困る。

悩みの変化：私の身体のことを初検で「こうではないですか？」とズバリ言い当てたのは驚きました。うっすらと自覚している症状を具体的に説明して下さり、普段気づいていない生活習慣やくせを発見できました。施術中もわかりやすい説明といたわりの言葉をかけていただき、心からリラックスできました。施術後は、体がとても楽で施術前とは、体が「別物」のようです。通い続けて、生活を楽しく楽に遅れるようにしたいと思います。

おススメしたい人：頭痛で困っている人・股関節痛で悩んでいる人・しびれで悩んでいる人

悩み：ヘルニアと診断され、5～6年前から、痛みとしびれと動かしにくさで悩んでいました。

悩みの変化：マッサージや整体は強く押してもらって気持ちよいと思っていましたが、説明を受けて、実際にソフトに触ってもらって、概念が変わりました。しかも、身体全体が軽くなりました。

おススメしたい人：強く押してもらうことに抵抗を感じている人。体感したことのない整体を受けたい人。しびれをなんとかしたいと思っている人。

悩み：20年前から左ひざが痛むので、普段は我慢していたけど、最近になってますます辛くなってきた。特に3週間前から、椅子から立ち上がる瞬間の痛みがものすごくなって、歩き始めるのが本当に大変。身体が揺れて不安定で、時折、杖が手放せない状態になってしまった。

この痛みがあると、日常生活での移動もままならなくなってしまって、外出の機会も難しくなった。自分の身体が思うように動かせないって、とてもストレスで、色々な方に相談してみたけど、どうしたらいいのか分からなくて、正直、不安です。

悩みの変化：痛みの原因が他の体の部位だということ、かなり目からウロコでした。施術中も、優しく声かけをしていただき、気持ちよく受けさせていただきました。とても分かりやすく、お話を頂けて、ありがたいです。支援者や家族のサポートがあるおかげで、前向きに考えられる瞬間もある。これからも治療やケアを続けて、できるだけ快適に過ごせるように頑張りたい。どうすればこの痛みが和らぐのか、もっと良いアドバイスが得られることを期待しています。これからも、よろしくお願い致します。

おススメしたい人：ひざが痛くて困っている人

ぎっくり腰は、急激な動作や不安定な姿勢で腰を傷めた際に起こる急性の腰の痛みを指します。

重い物を持ち上げるときに体をひねったり、突然の動作で腰に負担がかかることがあります。このような動作が原因で、腰椎の筋肉や靭帯に一過性の損傷が生じます。

急な腰の痛みやこわばり、動きにくさが現れます。痛みは安静にしているときでも持続し、起き上がったり歩くときに増すことがあります。

日常生活での注意や適切な姿勢、体の使い方を心掛けることで予防ができます。

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