太田市の整体院|痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、腰痛、首の痛み、顎関節、更年期、産前産後        あなたのお悩み聞かせて下さい 

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それ、"髪のエイジングサイン" かも!?

「最近、髪のツヤがなくなった…」

「トップのボリュームが減って、ペタッとしてしまう…」
「くせ毛やうねりがひどくなった気がする…」

40代・50代女性に急増中!"髪の老化" のリアルな悩みとは?

20代後半から始まる髪の変化
30代で白髪・パサつきが目立ち始める
40代になるとツヤ・ハリ・コシが低下
50代以降、薄毛・分け目の広がりが加速

「仕方ない…」と諦めていませんか?
実は 髪の老化は、血流・ホルモン・自律神経のバランスと深く関係 しているのです!


髪が老ける原因は、生活習慣のサイン!?

あなたは当てはまる? 髪の老化を早めるNG習慣

ストレスや睡眠不足が続いている → 自律神経が乱れ、髪の成長がストップ!
肩こり・首こりが慢性化している → 頭皮の血流が悪化し、毛根に栄養が届かない!
猫背や巻き肩で姿勢が悪い → 頭皮が引っ張られ、髪のハリ・コシがダウン!
冷え性やむくみが気になる → 血流が滞り、抜け毛や白髪が増加!

これらの原因を改善することで 髪のハリ・コシ・ボリュームが復活 する可能性が!✨


髪のエイジングケア 3つのステップ

1. 頭皮マッサージで血流改善!
✅ こめかみを優しくほぐし、頭皮の血流アップ
✅ 栄養が毛根に届き、抜け毛・白髪・パサつきを防ぐ

2. 姿勢改善でくせ毛&薄毛予防!
✅ 猫背や首の歪みが 髪のうねり・ボリュームダウンの原因 に!
✅ 首を正しい位置に戻すだけで 髪がまとまりやすくなる

3. 自律神経を整えて、ホルモンバランスを味方に!
✅ 質の良い睡眠が 髪の成長ホルモンを活性化
ストレスを溜め込まないことが、美髪を保つ秘訣!


✨ 今日から始める!髪のアンチエイジング習慣

1日5分の頭皮マッサージで、ツヤ髪キープ!
正しい姿勢を意識して、くせ毛・ボリュームUP!
睡眠の質を改善して、白髪・抜け毛対策!

「最近、髪が気になる…」と思った今がチャンス!
エイジングケアを取り入れて 10年前のツヤ髪を取り戻しましょう!


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