太田市の整体院|痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、腰痛、首の痛み、顎関節、更年期、産前産後        あなたのお悩み聞かせて下さい 

〒373-0818  太田市小舞木町535-2

営業時間
10:00~19:00
休業日:日・月・祝日
駐車場3台あり

あなたの目、大丈夫?

✅ 小さい文字が読みにくい

✅ スマホを離さないとピントが合わない
✅ 目の疲れ・頭痛・肩こりが取れない

こんな症状に心当たりがある方は、スマホ老眼の可能性大!
放っておくと 視力低下老眼の加速 につながるかもしれません。


スマホ老眼とは?40代・50代の女性にも急増中!

スマホやタブレットを 長時間見続ける ことで、目のピント調節機能が低下し、
近くの文字がぼやける
夕方になると視界がかすむ
目の疲れが取れず、頭痛や肩こりがひどい

といった 「目の老化」 サインが現れる状態です。

最近では40代・50代の女性に急増中!
仕事や家事の合間についスマホを見続けていませんか?


⚠️ スマホ老眼を放置するとどうなる?

視力低下が加速し、遠くも近くも見えづらくなる
目の疲れが慢性化し、頭痛・肩こり・めまいが悪化
目元の血流が悪くなり、シワ・たるみが進行…老け顔に!

「たかが疲れ目」と思っているうちに 本格的な老眼へ一直線 なんてことも
でも、まだ間に合います!今日からできるケア をご紹介します。


今すぐ実践!スマホ老眼を防ぐセルフケア

「20-20-20ルール」を実践!
20分スマホを使ったら、20秒間、約6m先を見つめる

目のストレッチでピント調節力アップ!
遠く→近くを交互に5秒ずつ見るだけでOK!

こめかみマッサージで血流改善!
指の腹で優しく円を描くようにほぐす

スマホの使い方を見直そう!
画面の明るさを調整し、30cm以上離して使う

ブルーライトカットで目の負担を軽減!
スマホの「ナイトモード」を活用&ブルーライトカットメガネを使用


「まだ大丈夫」は危険サイン!今すぐ目の健康習慣を始めよう!✨

目の健康は 早めのケアが鍵!
日々の ちょっとした習慣の積み重ね で、視力低下を防ぎましょう。

「スマホ老眼かも?」と感じたら、今すぐセルフケアを始めてクリアな視界を取り戻しましょう!

 

#スマホ老眼 #老眼予防 #視力低下防止 #目の疲れ #頭痛 #肩こり #40代美容 #50代美容 #アンチエイジング #目元ケア #簡単セルフケア #健康習慣

あなたの知らない5年後へ…

「今はそこまで気にならないし…」

「ちょっと姿勢が悪いけど、まぁ大丈夫でしょ?」

 

そんな風に考えていませんか?

 

実は、 骨盤の歪みは放っておくとジワジワと悪化し、5年後・10年後に深刻な影響を及ぼす 可能性があります。特に 40代・50代の女性は要注意!

 

【必見】実際に骨盤の歪みを整えた女性のビフォーアフターをInstagramで掲載!

➡ 鏡の前で笑顔になる“未来のあなた”をチェック!

 

5年後、こんな未来が待っているかも…?

 

【1】見た目年齢+5歳⁉ 老け見えまっしぐら!

 

➡ 猫背や巻き肩が悪化し、姿勢が崩れることで 顔がたるみ、フェイスラインがぼやける

 

【2】下半身太りが止まらない!

 

➡ 骨盤の歪みで 代謝が低下 → 脂肪がつきやすく、脚がむくむ&太くなる

 

【3】腰痛・膝痛が慢性化!

 

➡ 「ちょっと違和感がある」程度だった痛みが 歩くのがツライ、正座ができない レベルに…⚡

 

【4】ぽっこりお腹&くびれ消滅!

 

➡ インナーマッスルが機能せず、 お腹が前に出る+くびれがなくなる

 

【5】むくみ&冷え性が悪化!

 

➡ 血流が悪くなり、 「年中むくんでる」「靴が夕方キツイ」 なんてことに…

 

【6】生理痛・更年期症状が重くなる!

 

➡ ホルモンバランスが崩れ PMSが悪化、40代以降は更年期症状が辛くなる

 

【7】肩こり・頭痛が当たり前に!

 

➡ 骨盤が歪むと 首・肩の負担が増え、頭痛&肩こりが慢性化 ⚠

 

今こそ「未来の自分」に投資しよう!

 

「もっと早くケアしておけばよかった…」と後悔する前に、

今のうちにできることを始めて、5年後の自分を守りましょう!

 

#骨盤矯正 #姿勢改善 #ダイエット #下半身痩せ #くびれ #冷え性改善 #腰痛改善 #肩こり解消 #美ボディ #若見え

その原因、"骨盤の歪み"かも!

「ダイエットして体重は落ちたのに、ウエストがスッキリしない…」

「昔より腰回りが太くなった気がする…」
「下腹ぽっこりがなかなか解消されない…」

そんなお悩み、ありませんか?

実は “骨盤の歪み” が、あなたの くびれを邪魔しているかも!?


骨盤の歪みと「くびれ」の深い関係

「痩せたのにウエストが細くならない…」 それ、 骨盤の歪み が関係しているかもしれません!

骨盤が広がると…
➡ ウエストが横に広がり、寸胴体型に

骨盤が前傾(反り腰)すると…
➡ 下腹がぽっこり出て、腹筋が機能しない!

骨盤がねじれると…
➡ くびれの左右差が生まれ、バランスが崩れる

【⚠ 結論】
骨盤を整えない限り、どんなに痩せても「美しいくびれ」は手に入りません!


今から始めれば、夏にはスッキリ!

くびれを作る3つのポイント!

① 骨盤を正しい位置に戻す!
→ ゆがみをリセットして、くびれができる土台を作る

② インナーマッスルを活性化!
→ ぽっこりお腹を引き締め、ウエストのラインを美しく✨

③ 正しい姿勢をキープ!
→ 歪みを防ぎ、くびれをキープする習慣を身につける

 

「痩せてもウエストが細くならない…」 その原因は、骨盤の歪みかもしれません!
この時期からスタートすれば、 夏にはスッキリしたくびれ&ウエストラインが手に入るかも♪

そのままだと危険!?歪みを整えてスッキリ美ボディへ

「最近、顔が老けて見える…」

「昔より痩せにくくなった…」
「疲れが抜けない、むくみがひどい…」

こんなお悩み、ありませんか?

実はその原因、 「骨盤の歪み」 かもしれません

骨盤の歪みは 姿勢・代謝・血流 に大きな影響を与え、放置すると 見た目年齢が+5歳 どころか、 太りやすくなり、疲れやすい体 へ…

でも 今からケアすれば、夏までにスッキリ変われる✨


 

骨盤の歪みが引き起こす全身トラブル

猫背&巻き肩で老け見え → 見た目年齢+5歳
ぽっこりお腹&くびれ消滅 → 腹筋が使えず下腹がポッコリ
代謝ダウン&太りやすい体質に → 血流が悪くなり脂肪燃焼しにくい
肩こり・首こり悪化 → 全身のバランスが崩れ、ガチガチに
膝や股関節の痛み → O脚・X脚が進行し、歩くのがつらい‍♀️
むくみ&冷え性が悪化 → 血流が滞り、足がパンパンに❄

「骨盤の歪みでここまで変わるの!?」 そう思ったあなた、実は今がチャンス!
夏までにスッキリしたいなら、 今がベストなタイミング


自己流のケアでは改善しにくい理由

「とりあえずストレッチ」「なんとなく運動」… 実はそれ、逆効果かも!?

骨盤の歪みにはタイプがある → 自分に合ったケアじゃないと意味なし!
悪いクセ(座り方・歩き方)を直さないとリバウンド → 結局、元に戻る…
鍛える筋肉を間違えると逆効果 → さらに歪みが悪化することも

だからこそ、 今から正しい方法で整えることが大切!


夏までに間に合うカラダ改革!

今から始めれば、夏にはスッキリ!

見た目年齢を若返らせる!
スラッとしたボディラインへ!
肩こり・腰痛・むくみスッキリ!

「なんとなく不調…」を放置せず、今から整えて夏に自信を!
この時期だからこそ、 変化が出やすいチャンス✨
まずは 今できることからスタート してみませんか?

「ただお腹が出てきただけ」と思っていませんか?

実は ぽっこりお腹は全身の不調サイン

そのままにしていると、 腰・背中・股関節の痛み につながる可能性が…!


ぽっこりお腹が引き起こす3つの悪影響

腰痛・反り腰が悪化

なぜ?
お腹が前に出ると、体のバランスを取ろうとして 骨盤が前傾(反り腰) になり、腰に負担が集中⚡

猫背になり、肩こり・背中のハリがひどくなる

なぜ?
ぽっこりお腹を支えようと 背中が丸まり(猫背)、肩・背中の筋肉がガチガチに

股関節が歪み、足の動きが悪くなる

なぜ?
骨盤の歪みが原因で 股関節の可動域が狭くなり、歩きづらさや違和感が発生‍♀️


この状態を放置すると 全身のバランスが崩れ、代謝が低下
「なんだか疲れやすい」「むくみが取れない」と感じたら、それは 体からのSOS かも…

 

気になる方は、まずは自分の姿勢をチェックしてみましょう!

座りっぱなしでお腹ぽっこり?簡単改善法でスッキリ体型に!

デスクワークで長時間座りっぱなし、「気づいたらお腹がぽっこり…」そんな悩みを抱えている方へ、簡単にできる改善法をお届けします!事務職、コールセンター、管理職など、座りっぱなしが続くと、知らず知らずに腹筋や背筋が弱まり、姿勢が崩れ、気づけばお腹周りに脂肪が蓄積してしまいます。

【お腹ぽっこりの原因とは?】

  1. 腹筋&背筋の低下
     長時間座っていると、腹筋や背筋を使わなくなり、筋力が衰えます。これにより姿勢が崩れ、猫背や巻き肩が進行、内臓が下がり、ぽっこりお腹が目立つ原因となります。

  2. 骨盤後傾&運動不足
     座りっぱなしが続くと、骨盤が後ろに傾き、内臓が不安定に。これが脂肪の蓄積を促進し、特にお腹周りに脂肪がつきやすくなります。

  3. 姿勢の悪化
     骨盤が後傾すると、腰や肩に余分な負担がかかり、腹部への圧力も増加。これが、ぽっこりお腹の原因となります。

【春に向けて今から始める!簡単改善法】

デスクワークの中でも簡単に取り入れられる方法で、ぽっこりお腹を解消しましょう。この春に向けて体を変化させるため、以下の簡単な方法を今日から実践してみてください。

  1. 骨盤を立てて座る
     座る時は、骨盤を立て、背筋を伸ばすことを意識しましょう。背もたれに寄りかかりすぎず、腰の反りが過度にならないように気をつけて。こうすることで骨盤が安定し、腹部への負担が減り、姿勢も改善されます。

  2. クッションで腰をサポート
     腰にクッションを置くことで、骨盤後傾を防ぎ、腰や腹部への圧力を軽減できます。これにより、自然に姿勢が改善され、座っている間でもお腹がスッキリ見えるようになります。

  3. こまめに立ってストレッチ
     1時間に1回、立ち上がって軽く体を伸ばすことで血流を改善。骨盤や姿勢の歪みを防ぎ、腰やお腹の負担を減らし、腹筋を活性化させることができます。

「3ヵ月で変わった理由とは?」痩せにくい体質からの脱却法

✔ 「お腹まわりがどんどん太ってきた…」

✔ 「ダイエットしても全然痩せない…」
✔ 「食事制限や運動を続けてもリバウンドばかり」

こんな悩みを抱える40代女性が、わずか3ヵ月でウエスト-8cm! しかも、3年間リバウンドなし

今、この時期から始めることで、変化が出やすい理由がここにあります。


その秘密は「骨盤矯正×代謝アップ」!

ダイエットで失敗する原因の多くは、姿勢の崩れ代謝の低下血流の悪化です。これらが解消されると、リバウンドしにくい体作りができ、痩せやすくなります。

ポッコリお腹&痩せにくい原因
骨盤の歪み → 内臓が下がり、お腹がぽっこり
猫背&反り腰 → 姿勢の崩れで脂肪がつきやすい
筋力の低下 → 代謝が落ちて脂肪燃焼しにくい
血流の悪化 → むくみ&冷えで老廃物が溜まる
ホルモンバランスの乱れ → 太りやすく、痩せにくい体質に


3ヵ月後の驚きの変化!

✅ **ウエスト-8cm!**くびれ復活✨
✅ **下腹スッキリ!**ぽっこりお腹解消
姿勢が整い、背中&腰まわりのたるみスッキリ
基礎代謝アップで食べても太りにくく!
むくみ&冷え性改善でスリムな体型キープ
血液検査の数値も改善し、健康的な体へ!


なぜ3年間リバウンドなし?

骨盤&姿勢矯正で痩せやすい体に!
代謝をアップして「燃える体質」に!
内臓の位置を整え、下腹の張り改善
むくみ&老廃物の排出でスッキリ体型維持
続けやすいセルフケア&習慣づくり


今からでも間に合う!あなたも変われる!

「運動しても痩せない…」
「食事制限してもリバウンドする…」
「40代だからもう遅いかも…」

そんな不安を抱えているあなたへ。
痩せるだけで終わらない!リバウンドしにくい体質改善をすることで、理想のボディと健康を手に入れませんか?✨

 

今がまさに始めるチャンスです!毎日をもっと健康に、もっと美しく。

産後の腰痛・体型崩れ…そのまま放置していませんか?

 

✅ 「産後から腰が痛くて、立ち上がるのがツライ…」

✅ 「抱っこ・授乳で猫背がひどくなった」
✅ 「骨盤の開きのせいで、下半身が太く見える…」

産後のママに多いこの悩み、実は 骨盤の歪み が大きく関係しています!

でも大丈夫!たった1回のケア+簡単セルフケアで変化を実感!


産後の体がつらい本当の理由とは?

産後は体が急激に変化する時期。放置すると…

骨盤の開き → 腰痛・股関節痛が慢性化
猫背・反り腰 → 背中のハリ、肩こり悪化
筋力低下 → ぽっこりお腹・下半身太り

育児に追われて自分のケアは後回し…でも、 この時期こそケアを始めるチャンス!


たった1回で実感!産後ママのビフォーアフター

骨盤が整い、姿勢がキレイに!
お尻がキュッと上がって、スタイルアップ✨

腰の重だるさがスッキリ解消!
立ち上がる・抱っこするのがラクに

下半身のむくみが取れてスッキリ!
「パンツがゆるくなった!」と驚く声も


産後ママのリアルな声

「魔法みたい!1回のケアで変化を実感✨セルフケアを続けたら…1か月間ずっと調子が良かった!」

「腰痛で育児がしんどかったけど、今は動きやすくて笑顔が増えました!」


産後ママにこそ、今すぐ始めてほしい!

「私の体、こんなに軽かったんだ…✨」
その驚きを、あなたにも感じてほしい。

 

1回のケア+簡単セルフケアで、スッキリ軽い体を手に入れませんか?

その足のむくみ&腰痛…我慢しなくていいんです!

【夕方のパンパン脚&ガチガチ腰がスッキリ!たった1回で実感する方法】

「夕方になると足がむくんで靴がキツイ…」
「立ちっぱなしで腰が痛くてつらい…」
そんな悩み、毎日ガマンしていませんか?

実はその疲れやだるさ、**「血流の悪化」「骨盤のゆがみ」「筋肉のこわばり」**が原因かも!
しかも、たった1回のケアで劇的にスッキリする方法があるんです✨


✅【足のむくみ&重だるさ】の原因は…"血流&リンパの滞り"

長時間の立ちっぱなしでふくらはぎの筋肉が固まり、血流がダウン⏬
老廃物がたまり、足がパンパンに

【スッキリ解消法】
血流&リンパを流して、足のむくみをスッキリ解消!
ふくらはぎのサイズダウンも期待できる!?


✅【腰の重だるさ&痛み】の原因は…"骨盤のゆがみ"

片足重心や猫背のクセで骨盤がズレて、腰に負担増
姿勢が悪化すると、下半身太りや腰痛の原因に

【スッキリ解消法】
骨盤バランスを整えて、腰の負担を軽減!
「立ちやすい!歩きやすい!」を実感✨


✅【仕事終わりの全身のダルさ】の原因は…"筋肉のこわばり"

ずっと同じ姿勢が続くと、脚&腰の筋肉がガチガチに
夕方になると、体が重くて動きたくない…

【スッキリ解消法】
固まった筋肉をしっかりほぐして、体を軽く!
「夕方の疲れ方が違う!」を実感


たった1回で体が変わる!仕事終わりが劇的ラクに✨
「足が軽い!むくみがスッと引いて、靴がゆるくなった!」
「腰が軽くて、スムーズに動ける♪」
「夕方になっても疲れにくく、仕事後の時間を楽しめる」

 

春から始めるからこそ、体の変化を実感しやすい!
今からケアを始めて、疲れ知らずの体を手に入れよう

「えっ…1回でここまで変わるの⁉」

長時間のスマホやデスクワーク、寒さによる血行不良… そんな日々の習慣が積み重なり、知らないうちに猫背やむくみが悪化 でも、今ならまだ間に合う!

1回の施術で驚きの変化!美姿勢×小顔×美脚の3大ポイント

① 姿勢矯正で「後ろ姿が劇的ビフォーアフター」 ✨ NG:猫背&反り腰でスタイル崩壊… 長時間のスマホ&PC作業で背中が丸まり、お腹ぽっこり&骨盤前傾 このままだと "老け見え&寸胴体型" に…

施術後 →「立ち姿がスラッと美しく!」 ✨ 骨盤&背骨の調整で、ウエストのくびれがくっきり! ✨ 背筋が伸びるだけで脚が長く見える⁉

② 小顔矯正で「フェイスラインすっきり!」 ✨ NG:肩こり&リンパの滞りで顔がむくみMAX! 寒さと血行不良でフェイスラインがぼやけ、目元もどんより…

施術後 →「顔が引き締まり、むくみがスッキリ!」 ✨ 肩・首の詰まりをほぐし、リンパを流してむくみ撃退! ✨ 血行促進でトーンアップ!すっきりフェイスに

③ 美脚ケアで「デニムがゆるく感じる⁉」 ✨ NG:血行不良&むくみで足がパンパン… 長時間の座りっぱなしや冷えで、ふくらはぎ&足首がむくみやすい状態に

施術後 →「足が軽くなり、スラっと細見え!」 ✨ 血流促進&リンパを流し、ふくらはぎ&足首のむくみ解消✨ ✨ デニムを履いたときの"ゆるさ"に驚愕

施術後のリアルな声 ✅ 「立ち姿が変わって、気分までシャキッと!」 ✅ 「顔のむくみが取れて、スッキリ小顔に✨」 ✅ 「足が軽くなって、デニムがゆるく感じる!」

今始めるからこそ、変化が出やすい! 寒い季節は血行不良やむくみが悪化しがち。でも、今のうちにケアを始めれば、春には引き締まった美姿勢&小顔に✨

「変わりたい」と思った今がチャンス! あなたも1回の施術で、驚きの変化を体験しませんか?

「バストの下垂、まだ大丈夫」と思っていませんか?

気づいたときには、デコルテがそげ、バストのボリュームが減少…

でも、今からケアを始めれば、ふっくら美胸は取り戻せます!


バストのハリが失われる3つの原因

巻き肩・猫背がバストを押しつぶす!
→ 肩が内側に入り、胸が広がらず形が崩れる

クーパー靭帯のダメージは戻らない!
→ 胸を支える繊維が伸びると、バストは下がる一方…

血流&リンパの滞りでバストがしぼむ!
→ 栄養不足でハリがなくなり、老け見えバストに…


ふっくら美胸をつくる3つの習慣

1日1分!姿勢リセットストレッチ
→ 壁に背中をつけて肩甲骨を寄せるだけで、猫背&巻き肩をリセット✨

デコルテマッサージで血流アップ
→ 鎖骨周りを優しく流して、ふっくら美胸を育てる!

胸を支える筋肉を鍛えるプッシュエクササイズ
→ 手を胸の前で合わせて押し合うだけ!バストの位置が上がる


「この時期から始めるからこそ、結果が出やすい!」

乾燥が気になる季節は、血行が悪くなりがち。でも、今すぐ美胸ケアを始めれば、春には自信の持てるバストラインに✨

 

ふっくら美胸は育てられる!
今日からできるケア、まずは1つ試してみませんか?

あなたの姿勢は大丈夫?チェックリストで今すぐセルフ診断!

【40代女性必見】後ろ姿の歪みが老け見えの原因?今すぐできる改善方法!

「最近、背中が丸くなった気がする…」
「写真を見て、自分の姿勢の悪さにショックを受けた…」

こんなふうに感じたことはありませんか?

実は、背中の歪みは見た目年齢を大きく左右する重要なポイントです。
さらに、肩こり・腰痛・体型崩れの原因にも…。

でも大丈夫!今からでも改善できます。
まずは、ビフォーアフター写真で驚きの変化をチェック!


【背中の歪みで起こる3つの変化】

老け見え・たるみ印象
 ➡ 猫背や巻き肩で実年齢より老けて見える

肩こり・首こりが悪化
 ➡ 姿勢の崩れが慢性的なこりや頭痛を引き起こす

ウエストがぼやける
 ➡ 背骨の歪みが骨盤にも影響し、くびれがなくなる

「正しい姿勢」に整えるだけで、見た目がグッと若返る!


【背中が歪む3つの原因】

片側に偏った生活習慣
 ✔ バッグをいつも同じ肩にかける
 ✔ 片足重心で立つ
 ✔ いつも同じ向きで寝る

デスクワーク・スマホ姿勢
 ✔ 長時間の前かがみ姿勢
 ✔ 肩が内巻きになりやすい
 ✔ 背中の筋肉が衰える

インナーマッスルの低下
 ✔ 姿勢を支える筋力が衰える
 ✔ 背骨が不安定になり、歪みが進行


【背中の歪みとセットで気をつけたいポイント】

骨盤の歪み
 ➡ 下半身のラインが崩れ、太りやすい体質に

バストの下垂
 ➡ 猫背が続くとバストの位置が下がり、ハリがなくなる

腰痛・股関節の違和感
 ➡ 姿勢が悪いと、腰や股関節に負担がかかる

【三ヶ月の夏に変わる、体験者の感動ビフォーアフター】

▶「朝起きたときの足が軽い」 ▶「くつがスッと履ける」 ▶「冷えが気にならなくなった」

何年も悩みつづけた足首のむくみ・冷え・痛み。 あなたもこんな変化を感じることができるかもしれません。


足首のむくみ・冷えの原因はこれだった!

1. 血行不良 ▶ 運動不足や同じ姿勢が続くと血流が悪くなりむくみの原因に。

2. 冷えによる代謝下降 ▶ 足元が冷えると血流が悪くなり、体の水分バランスが不安定になりむくみがおきる。

3. 足首の歪み・筋力下降 ▶ 足首が歪むと血流が悪くなりむくみの原因に。また筋力が低下すると血流を手加えるポンプ作用が消えるため、冷えも悪化します。


足首がむくみやすい人の特徴

座りっぱなし・立ちっぱなしが多い紧めつけの履物が好き自己ケアが不足しがち自己神経が乱れがち

あなたはいくつ当てはまりましたか?


足首のむくみは、体調のアラートサイン!

【足首のむくみ、冷えを改善して、すっきり足元へ!】

足首のむくみは改善できる!

もちろん、体調や生活習慣の要因もありますが、大切なのは「体を正しく使う」こと。

今の時期から始めると変化が出やすいのは、血流や代謝が効率よく作動しやすくなるからです!

足元から変化を感じて、すっきり足元と軟らかい足首を目指してみませんか?

スッキリ足元を手に入った!

春から始めれば、夏には変わる!

今スタートすれば、たった3ヶ月でむくみを解消し、軽やかな足取りを取り戻せます!夏に向けて、自信が持てるボディラインを手に入れましょう。美容整体での驚きの変化をビフォーアフター写真で実感できます。

今がチャンス!
この時期から始めることで、変化が早く実感できます。夏までに理想の体型を目指し、第一歩を踏み出すのに最適なタイミングです。

むくみの3つの原因とは?

  1. 血行不良
    血流が悪くなると、老廃物が溜まりむくみが発生します。美容整体で血流を改善し、スッキリした体を実現!

  2. 食生活の乱れ
    塩分や水分の摂取過多がむくみを引き起こす原因に。食生活を見直すことで、体の中から軽さを感じることができます。

  3. 長時間同じ姿勢
    デスクワークや立ちっぱなしで血流が滞り、むくみが進行。日常のケアで改善できるので、早期の対策が大切です。

美容整体で得られる3つのメリット

  • むくみ改善
    美容整体で血行やリンパの流れを促進し、むくみを根本から解消。スッキリした体型が手に入ります!

  • 体調の軽さ
    むくみが取れると、疲れが取れやすくなり、日常生活がより快適に。

  • 見た目の変化
    足元だけでなく、全体的に若々しさが引き出され、明るく魅力的な印象に!

  •  

今すぐスタート!

3ヶ月後には、驚くほどの変化が!夏に向けて理想的なボディラインを目指すなら、今が絶好のタイミングです。足元が軽やかに、パンツがスッキリ履ける体型に変わるチャンスをお見逃しなく!

 こんな声が続出!

 ✅ 「えっ!?顔が小さくなった?」

✅ 「ほうれい線が薄くなって若返ったね!」

✅ 「顔、めっちゃスッキリしてる!」

✅ 「なんだか姿勢まで良くなった?」

たった1回でこの変化… あなたも理想のフェイスラインを手に入れませんか?


変化を手に入れるまでの3つの壁

何をすればいいのかわからず、放置していた

「顔のむくみが気になる…」「ほうれい線が目立ってきた…」

▶ 高級スキンケアを試しても、思ったほど効果がない…

姿勢や生活習慣が影響していると気づいていなかった

▶ 猫背・スマホ姿勢が、たるみを加速させていた!

▶ 「姿勢が顔に影響するなんて…」と衝撃!

本当に変われるのか半信半疑だった

▶ 「1回で変化するの?」と思っていたけど…

▶ 鏡を見てビックリ!「写真で比べたら、こんなに違う!」


✨ 美容整体で得られる3つの効果 ✨

小顔&リフトアップ!フェイスラインがスッキリ

たった1回で-1.5cm!?

むくみが消え、頬の位置がUP⤴

「痩せた?」と聞かれるスッキリ感!

姿勢改善で美しいボディラインへ!

骨盤矯正で猫背・巻き肩を改善

バスト&ヒップアップも叶う!

立ち姿が変わり、自信がみなぎる✨

血流UPでくすみのない透明肌へ!

顔色が明るくなり、化粧ノリUP

老廃物を流して、むくみにくい顔に

頭皮も柔らかくなり、ツヤ肌を実現!

「今度こそ、本気で変わりたい!」 そんなあなたへ。

なぜ成功し、リバウンドしなかったのか?

その秘密を【3つのポイント】で解説します!


✅ ① まずは体のクセを分析!

「あなたの痩せない理由」を明確に!
✔ 無意識の負担を知ることが、ダイエットの第一歩
✔ 体の歪み・歩き方・姿勢のクセが代謝を下げる原因に

なぜできる?
私は精神保健福祉士の国家資格を持ち、メンタルと体の両面からサポート!
✔ ストレスによる暴飲暴食を防ぐ
✔ 「痩せるモード」にスイッチオン!


✅ ② 眠っている「サボリ筋」を目覚めさせる!

「筋肉の使い方」でダイエット効果が変わる!
✔ 運動しても痩せないのは、筋肉がうまく働いていないから
整体でサボリ筋を活性化し、代謝UP!

だからリバウンドしない!
✔ 正しい筋肉が働けば、普段の動作がエクササイズに!
✔ 無理な運動なしで、「痩せる習慣」が自然に身につく


✅ ③ 自宅でできる「簡単セルフケア」!

施術後の「いい状態」をキープするのが成功のカギ!
1日たった数分! 忙しくても続けられるオリジナルケア
歩き方・座り方・呼吸法 を変えるだけで自然に痩せる

「痩せる」だけじゃなく「動ける体」に変わる!
根本から体質を改善し、健康的に引き締めるからこそ、3年間リバウンドなし!


まとめ:あなたの未来は、あなた次第!

体のクセを知り、負担を減らす
サボリ筋を目覚めさせ、代謝UP
自宅でのケアを継続し、習慣化

この3つのステップで、
「健康的に-18kg」&「リバウンドゼロ」 が実現しました!

 

本気で変わりたいなら、今がチャンス!
あなたも「痩せやすい体」に生まれ変わりませんか?

「運動や趣味、日常生活も楽しめる身体を取り戻す方法」

「もう一度、好きなことを楽しみたい!」

その願い、叶えられる方法があるんです。

ある女性が嬉しそうに語った言葉、「毎回、自己ベストを更新している!!」
彼女は20代の頃、走ることが大好きで、ホノルルマラソンにも挑戦しました。
しかし、足首の骨折をきっかけに走ることを諦めてしまいました。
さらに、身体の歪みが進み、膝や股関節まで痛み出し、日常生活にも支障をきたしていました。
「このままじゃ、好きなことが何もできなくなってしまう…」
そんな悩みを抱えていた彼女が、恩田全身調整院に出会い、「もう一度、走れる身体になりたい!」と決意。

痛みを軽減し、理想的な動きを手に入れる方法とは?
それは、痛みの根本原因を見極め、体に負担の少ない動き方を習得すること。
そして、美しいフォームを身につけることがカギです。

全身を整える施術を受け、自宅でできるセルフケアも実践。
✔ 立ち姿勢(重心を正しく置く)
✔ 顎の位置(首や肩への負担を減らす)
✔ 腕の振り方(スムーズな動きへ)
✔ 足の運び方(膝や股関節に優しい動作)

正しいフォームを習得し、体の動かし方を意識することで、痛みは軽減され、走ることへの不安も解消されました。
ついには、フルマラソンに挑戦し、自己ベストを更新!
「もう走れないかも…」と思っていた自分が、今では堂々とフルマラソンに挑戦できるほどに。

身体が整えば、できることが広がる!
走ることだけじゃない、他にも素晴らしい変化があります。

登山・ハイキング・旅行が楽しめる
膝や足首が痛くて歩けなかった方も、体のバランスを整えることで、疲れにくい姿勢と歩き方を習得し、再び山の景色を楽しむことができます。

子どもや孫と遊べる
「抱っこすると腰が痛い…」と諦めていた方も、正しい姿勢と体のケアで負担を軽減し、もっと長く一緒に遊んだり、走ったりできる体へ!

メンテナンスの大切さ
身体が整っても、それで終わりではありません。
定期的なケアで、快適に動ける身体を維持し、好きなことを思いっきり楽しめる未来を手に入れましょう!

今が変わるチャンス!
この時期から始めることで、身体の変化を感じやすくなります。
一緒に、動きやすく、痛みの少ない身体を手に入れて、好きなことをもっと楽しみませんか?

足のむくみの本当の原因とは?

「足のむくみは体質だから…」と諦めていませんか?

✅ 朝はスッキリしているのに、夕方になるとパンパン…
✅ マッサージやストレッチをしても、すぐに元通り…
✅ 年齢とともに、むくみが悪化してきた気がする…

実は、それは むくみ体質 ではなく、意外な原因が隠れているかもしれません!


【足のむくみの原因は"首"と"喉"だった!?】

「むくみなのに首と喉?」と驚かれるかもしれませんが、これは多くの方が見落としがちなポイントです。

首や喉の緊張 が、血流やリンパの流れを妨げてむくみを悪化させることがあります。
全身のバランスが崩れると、体の巡りが滞りやすくなるため、足だけのケアでは効果が続かないのです。

実際に、長年むくみに悩んでいた方が、首や喉のケアを取り入れたことで「足が軽くなった!」「夕方になってもスッキリ!」と驚きの変化を実感しています✨


【この時期がチャンス!むくみ改善を始めるなら今】⏰

むくみは、気温や湿度の変化 によって悪化しやすく、特に秋から冬にかけては注意が必要です⚠️

だからこそ、今の時期から体の巡りを整えておくと、春にはスッキリとした軽やかな体を目指せます


【むくみは遺伝じゃない!今こそ、変われるチャンス】

「ずっとむくみに悩んでいたけど、もしかして私も?」と思った方は、ぜひ一度、自分の体の状態を見直してみてくださいね!

むくみは、もう諦めなくていいんです!

「足に羽が生えたみたい!」

「身体の中に風が流れる感覚…こんなの初めて!」

長年の膝の痛みから解放された80代女性が、施術後に嬉しそうに話してくれました


辛かった膝の痛み…日常の動作もつらい状態

2024年11月 初めての来院時
椅子から立ち上がるたびに「いたたた……」と顔をしかめる
歩くのがつらく、足が思うように前に出ない
台所仕事や畑仕事も負担になり、気分も落ち込みがち

ご家族も「歩くときに足が出にくくなってきて心配…」と不安を抱えていました。


4か月後、驚きの変化!

膝の痛みをほぼ感じなくなった!
近所を散歩するのが楽しくなった!
畑仕事も再開し、毎日が充実✨

そして施術後、彼女が発したひと言…
「足に羽が生えたみたい!痛みがなくなると、こんなに毎日が楽しい!」

まるで重りが取れたかのような軽やかな足取りで帰られました✨


「痛みがなくなる」だけじゃない!体が変わるとこんな変化も

姿勢が整い、表情まで明るく!
歩幅が広がり、転びにくくなる!
背筋がスッと伸びて、若々しい印象に
顔のむくみが取れ、フェイスラインがスッキリ!
血流が良くなり、肌ツヤまでアップ✨

彼女の最近の楽しみは「詩吟」。
施術を受けながら、お気に入りの詩吟をBGMに、リズムを取る姿がとても楽しそう

今日は素敵な笑顔でツーショット!(写真)
「痛みがなくなる」と、心まで軽やかに!
この笑顔が、何よりの証拠ですね


 

「最近、膝が痛くて歩くのがつらい…」
「昔のように、もっと元気に動きたい!」
そんな方に届きますように✨

3月、忙しいお彼岸の季節だからこそ、自分磨きのチャンス!

肌荒れや肩こりが気になる方、今から美容整体を始めることで、変化が出やすくなります。

忙しい日々の中でも、全身をトータルでケアして、スッキリとした後ろ姿を手に入れましょう✨

美容整体で変わる3つのポイント

1️⃣ 首元&フェイスライン → 歪みを整えてスッキリ

  • 首の後ろの肌荒れがなめらかに✨
  • フェイスラインが引き締まり、むくみやたるみを解消!
  • 首が長く、デコルテラインも美しく

2️⃣ 背中&肩甲骨周り → 猫背・巻き肩をリセット!

  • 肩甲骨の可動域が広がり、背中がスッキリ引き締まる✨
  • 姿勢が整い、首・肩のコリも軽減
  • 血流が良くなり、背中の肌にもツヤとハリが蘇る

3️⃣ 頭皮&髪 → 血流促進でツヤ髪&リラックス効果UP

  • 健康的な頭皮で、抜け毛や髪のパサつきが改善✨
  • 自律神経が整い、ストレスによる肌荒れや睡眠の質も向上
  • 顔色がパッと明るくなり、若々しくフレッシュな印象に

「血流」と「姿勢」を整えることで、美しさが根本から変わります!

 

日常生活の悩み、こんな症状ありませんか?

  • 髪をアップにできない → 首の後ろの肌荒れが気になりポニーテールを諦める
  • 洋服の襟が擦れて痛い → タートルネックやシャツが刺激に…
  • 枕が合わず眠れない → 寝返りで首に違和感…朝がつらい
  • マッサージや美容院でリラックスできない → うなじを見られるのがストレス

 

首の後ろの肌荒れや姿勢の不調、血流の悪さから来ているサインです✨
美容整体で根本から整えて、なめらかな肌とスッキリした首元を手に入れましょう

お問合せ・ご相談はこちら

お気軽にお問合せください

営業時間:10:00〜19:00
休業日:月曜・日曜・祝日
完全予約制

営業時間

住所

〒373-0818  太田市小舞木町535-2

営業日
 
午前 × ×
午後 × ×
営業時間

午前 10:00~19:00
メールでのお問合せは24時間受け付けております。

休業日

月曜・日曜日・祝日

お問合せ

お気軽にご連絡ください。