夏の紫外線、油断していませんか？
「曇りだから大丈夫」「ちょっとそこまでだからノーメイク」
その油断が、数年後の“老け見え”を引き起こすかもしれません。

実は女性の肌老化の約8割は紫外線ダメージが原因といわれています。
紫外線は、肌の奥にあるコラーゲンやエラスチンを破壊し、以下のような症状を引き起こします。

☑ シミが濃くなる
☑ しわが深くなる
☑ 頬のたるみやフェイスラインのぼやけ

特に顔・首・手の甲は年齢が出やすく、紫外線の蓄積が肌トラブルを招きやすい部位です。

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【紫外線が肌に与える影響】

紫外線は「UV-A」「UV-B」に分かれ、
UV-Aは真皮層まで届き、たるみやシワの原因に。
UV-Bは肌表面を刺激し、シミやそばかすの原因になります。

紫外線を毎日浴びていると、肌のターンオーバーが乱れ、シミが濃くなり、老け見えが進行してしまいます。

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【女性整体師がすすめる紫外線対策】

✅ 毎朝のスキンケア後にUVクリームは必須
✅ 首・デコルテ・手の甲も日焼け止めを忘れずに
✅ 外出後は冷タオル＆保湿でクールダウン
✅ 夕方に小顔リンパケアで顔のむくみと疲労回復

さらに、首・肩・頭のコリを整体でゆるめると血流が改善し、肌の修復力が高まるとも言われています。

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紫外線を“浴びないケア”と“受けた後のリセット”
どちらも大切にすることで、未来の肌が変わります。

「なんだか老けたかも…」と感じたら、紫外線対策が見直しのサイン。
日々のケアで、“見た目年齢”に差をつけましょう。

 

群馬県太田市小舞木町【恩田全身調整院】