12月に入ると、

「首が重い」
「肩こりが限界」
「夕方になると集中できない」
そんなお声が一気に増えてきます。

特に多いのが、ストレートネックによる首・肩の不調。
仕事、家事、スマホ…気づけば頭が前に出た姿勢が当たり前になり、
首だけが頑張り続けている状態です。

ストレートネックは“首だけ”の問題ではありません

ストレートネックの背景には、
・猫背や巻き肩
・肩甲骨の動きの悪さ
・背骨と骨盤のバランスの崩れ
といった、全身のつながりの乱れがあります。

首をもんでも、
一時的にラクになるだけで戻ってしまうのはそのためです。

恩田全身調整院では、
✨首だけでなく、姿勢・骨盤・背骨・深層筋までトータルで調整✨
首に負担をかけ続けている「土台」から整えていきます。

「整う」と、こんな変化が起こります

・首を動かすのが怖くなくなる
・肩がスッと下がり、呼吸が深くなる
・夕方の疲労感が軽くなる
・自然と姿勢を意識できるようになる

多くの方が
「こんなに首って軽かったんですね」
と笑顔でお帰りになります。

年末前のケアが、来年の体を変える

12月は冷えと忙しさで、
不調が一気に表に出やすい時期。

今、整えておくことで
✔ 年末年始をラクに過ごせる
✔ 年明けの首こり・肩こりを予防できる
✔ 次の施術が“楽しみ”になる体になる

「その場しのぎ」ではなく、
戻らない体づくりを始めてみませんか？

 

次回のご予約日まで、
首がラクな時間が増えていく感覚を、ぜひ味わってください。