12月に入ると、

「顎がカクッと鳴る」
「口が開けづらくなってきた」
「食事がしにくくて疲れる」
そんなお悩みが一気に増えてきます。

年末は、仕事・家事・行事が重なり、
知らないうちに噛みしめや緊張が増える時期。
顎に負担がかかりやすく、顎関節症の症状が表に出やすくなります。

顎の不調は「顎だけ」の問題ではありません

口が開けづらい、顎が鳴るといった症状の背景には、
・首や肩の強いこり
・猫背や巻き肩などの姿勢の乱れ
・頭・首・顎まわりの深層筋の緊張
があります。

顎だけをマッサージしても
「その場ではラクだけど、また戻る」
と感じる方が多いのはこのためです。

恩田全身調整院では、
✨顎・首・頭・姿勢のつながりを重視した整体✨
で、顎に負担をかけている土台から整えていきます。

整ってくると、こんな変化を感じやすくなります

・口の開閉がスムーズになる
・顎の引っかかりや音が気にならなくなる
・食事や会話がラクになる
・首や肩まで軽く感じる

「顎だけじゃなかったんですね」
そう気づかれる方がとても多いです。

年末前のケアが、安心して新年を迎える準備になる

今のうちに整えておくことで
✔ 年末年始の食事がラクになる
✔ 痛みや音の悪化を防げる
✔ 不安を抱えず新年を迎えられる

忙しくなってからではなく、
忙しくなる前の今がベストなタイミング。

 

次回のご予約日が待ち遠しくなるような、
軽やかな顎と首を一緒につくっていきましょう。