冬の寒さに加え、仕事や家事、スマホ時間が増えることで、

首や肩まわりに力が入り続けやすくなります。

最近、
「首がいつも重そう」
「夕方になると首から肩がつらそう」
そんな様子をご家族に感じることはありませんか？

当院に通われている患者様の中にも、
長年首コリを抱えながら
「仕事だから仕方ない」
「もう治らないものだと思っていた」
と我慢を続けていた方が多くいらっしゃいます。

病院で
「検査では異常なし」
「年齢のせいですね」
と言われ、
どう対処したらいいのか分からず、
そのまま放置してしまっていた、というお話も少なくありません。

ですが、慢性的な首コリは
”気のせい”でも
”我慢するもの”でもありません。

寒い時期は血流が落ち、
筋肉量の少ない女性の体は特に冷えやすく、
首・肩・背中の緊張が抜けにくくなります。
その積み重ねが、慢性的な首コリにつながっていくのです。

恩田全身調整院では、
「体にムリをかけず、緊張をほどいていく整体」で、
首だけを見るのではなく、
姿勢・背骨・骨盤まで含めて体全体を整えます。

年齢や環境の変化に敏感な
“繊細な女性の体を守りながら整える”こと。
そして、冷えを考慮した温活の視点も大切にしています。

整体を受けた方からは
・首の重さが気になりにくくなった
・仕事中のつらさが減った
・体が温まりやすくなった
といった変化のお声も届いています。

もし、あなたの大切なご家族が
首コリを当たり前のものとして我慢しているなら、
「こういう整体もあるよ」と
そっと伝えてあげてください。

 

これから先も、
無理なく働き、動ける体でいるために。
そのサポートができたら嬉しいです。