年明けのこの時期。

仕事や家事が本格的に動き出し、知らないうちに緊張が抜けにくくなる季節です。
冬は寒さで体が縮こまり、生活リズムも乱れやすく、顎に力が入りやすくなります。

「気づくと奥歯をギューッと噛みしめている」
「朝、顎やこめかみが重だるい」
そんな声を、この時期よく耳にします。

最近来院された患者様も、
長年の首・肩こりとともに、食いしばりに悩まれていました。
歯科では「検査では異常なし」、
周囲からは”年齢のせい”と言われ、仕方ないと諦めかけていたそうです。

でも、食いしばりは「気のせい」ではありません。
寒い時期は血流が落ちやすく、
女性は筋肉量が少なく冷え性になりやすい体。
首・肩・後頭部・背骨の緊張が、顎に集まりやすくなるのです。

恩田全身調整院の整体は、
体にムリをかけず、緊張をほどきながら整える整体。
年齢や環境の変化に敏感な、繊細な女性の体を守りながら、
温活も意識し、冷えによる不調にも対応しています。

整体で期待できる3つの変化
① 顎・首・肩・背骨の緊張がゆるみ、噛みしめが軽くなる
② 朝の顎の重さ、頭痛の頻度が減る
③ 首肩がラクになり、無意識の力みが抜けやすくなる

「いつものこと」と我慢せず、
体から整える選択をしてみてください。
大切なご家族にも、安心して勧めていただける整体です。

 

恩田全身調整院
群馬県太田市小舞木町