1月下旬は、寒さと疲れが重なり、体が緊張しやすい時期です。

そのため、パニック障害の症状がぶり返しやすく、
「また発作が来るのでは…」という不安が増える方が多いです。

あなたも、症状が落ち着いてきたと思った矢先に、
急に胸がドキドキしたり、息が苦しくなったりして
不安な気持ちになることはありませんか。

「もう良くなったと思っていたのに…」
「また元に戻るのでは？」
そんな気持ちが、さらに体を緊張させてしまうことがあります。

実際に最近来院された患者様も、
症状が落ち着いてきたタイミングで、
久しぶりに“突然のヒヤッ”が起きて不安になり来院されました。

病院で「異常なし」と言われても、
症状は確かにあります。
そして、周りからは
「ストレスですね」「年齢のせい」
と言われてしまうことも多いです。

でも、あなたの体が感じている違和感は
決して“気のせい”ではありません。

特に冬は冷えによって体が緊張しやすく、
自律神経が乱れやすくなります。
女性は筋肉量が少なく、冷え性が多いため、
体の緊張が抜けにくい特徴があります。

恩田全身調整院の整体は、
体にムリをかけず、緊張をほどいていく整体です。
年齢や環境の変化に敏感な、繊細な女性の体を守りながら整え、
温活・冷え対策も一緒に進めていきます。

整体で期待できる変化は、
① 呼吸が深くなり、発作が起きにくくなる
② 体の緊張が抜け、落ち着きやすくなる
③ 自律神経が安定し、日常の不安が軽くなる

 

あなたが安心して日常を過ごせるよう、
次回の施術で一緒に体の土台を整えていきます。