本日2026年2月1日。
2月は一年でいちばん寒さが厳しく、体も心も縮こまりやすい季節です。
寒さで血流が滞り、生活リズムも乱れやすくなるこの時期は、
特に冷え・だるさ・気分の落ち込みが強く出る方が増えてきます。
「私だけがつらいのかな…」そんな声
・朝から体が重だるい
・寝ても疲れが抜けない
・手足が冷えて代謝が落ちた気がする
・気分が沈み、やる気が出ない
そんな日が続くと、周りにも理解されず、
孤独を感じてしまうこともありますよね。
でも大丈夫です。
「”私のことを分かってくれる人がいた”」
そう涙ぐまれる方が、当院には何人もいらっしゃいます。
最近来院された患者さまのエピソード
先日も40代の女性が、
甲状腺機能低下症による慢性的なだるさと冷えで来院されました。
病院では「検査では異常なし」
「年齢のせいかもしれませんね」
そう言われ続けて、半分あきらめていたそうです。
それは”気のせい”ではありません
甲状腺機能低下症の不調は、
体のエネルギー代謝が落ちてしまうことで起こります。
特に女性の体は繊細で、筋肉量も少なく冷えやすいため、
冬は症状が強く出やすいのです。
だからこそ今、温活と巡りのケアがとても大切です。
恩田全身調整院の整体の特徴
当院の整体は、一般的な強い刺激ではなく
体にムリをかけず緊張をほどいていく整体です。
ボキボキしない、やさしい圧で
首・背骨まわりのこわばりをゆるめながら
”自律神経”と”巡り”を整えていきます。
ソフトなのに不思議と深くゆるみ、
9割の方がウトウトされるほどです。
そして何より、
あなたの体に合わせた”オリジナルのセルフケア”をお伝えできること。
自宅に帰ってからも整えられる安心感が、
次回のケアが待ち遠しくなる理由です。
整体で期待できる変化（3つ）
・体が内側から温まりやすくなる
・だるさが抜け、呼吸が深くなる
・気分の沈みが軽くなる
あなたはひとりじゃありません
「また冬が怖い…」
そんなふうに感じている方こそ、どうかご相談くださいね。
恩田全身調整院は、
繊細な女性の体を守りながら整える場所です
