ある日、ふとした瞬間に心臓がバクバクして、息が上がってしまうことが増えていました。

「年齢のせい…？」と思ったけど、動悸や手の震えで家事も仕事もスムーズにできず、不安でいっぱい。

病院で検査をして、バセドウ病と診断されて、「え、これって一生続くの？」と焦ったのを覚えています。

でも、えり先生の整体を受けてみると、首や肩の奥、背骨周りの深層筋まで丁寧に整えてくれて、少しずつ心臓のバクバクや手の震えが落ち着いてきました。
施術の後、教わったセルフケアを“整える→ゆるめる→支える”の順で続けると、家でも体の軽さや安定感を感じられるように。

最初はほんの小さな変化でも、続けるうちに「昨日より動きやすい」「焦りが減った」と実感できて、気持ちも少し前向きに。
今では、心臓バクバクの不安から少しずつ解放され、「体が落ち着く時間」が増えてきています。