2026-03-04
過多月経と自律神経
「最近、職場が楽なんです」
「最近、職場が楽なんです」
そう言って笑った患者さんがいました。
以前は、生理が始まるたびに体がつらい。
過多月経。
ナプキンはすぐいっぱい。
レバー状の血の塊。
貧血。
めまい。
仕事中も、ずっと不安でした。
「漏れていないかな」
「またトイレ行かないと」
集中できない。
余裕がない。
すると、職場の会話もうまくいかなくなる。
部下にきつく言ってしまう。
同僚の言葉に敏感になる。
でも。
体が整うと変わります。
骨盤のバランス。
仙骨の動き。
背骨の可動性。
血流が戻り、
自律神経が落ち着くと、
過多月経の出血量が少しずつ安定してくる。
体の不安が減る。
すると、人との関係も変わります。
余裕が生まれるからです。
「最近、優しくなったって言われました」
その言葉を聞いたとき、私は少し嬉しくなりました。
体の状態は、心にも人間関係にも影響します。
過多月経は、体質ではありません。
骨盤と神経のリズムが整うと、
体も、人間関係も、自然と変わる。
私はその変化を何度も見ています。
恩田全身調整院
群馬県太田市小舞木町