2026-03-05
「締め切りが近づくと怖いんです」
締め切りが怖い。
そんな感覚、ありませんか?
仕事ができないわけじゃない。
能力がないわけでもない。
でも。
生理前になると、
急に集中できない。
イライラする。
眠い。
むくむ。
頭がぼんやりする。
PMS(月経前緊張症)。
「またこの時期か…」
そう思いながら、
なんとかやり過ごす。
でも、ちょっと考えてみてください。
毎月同じことを繰り返す状態を、
本当に“仕方ない”と思っていますか?
生理前の不調は、
気分の問題だけではありません。
自律神経の乱れ。
骨盤内の血流低下。
ホルモン変動への過敏反応。
体の土台が揺れると、
脳の集中力も揺れます。
だから、
締め切りが怖くなる。
仕事のプレッシャーが大きく感じる。
でも、整えば変わります。
骨盤。
仙骨。
背骨。
血流が整い、
自律神経が落ち着くと、
頭がクリアになる。
焦らない。
慌てない。
「仕事が怖くない」
そう言える日が来ます。
実際に、通われている方がこう言いました。
「締め切り前でも、落ち着いて仕事できました」
能力は変わっていません。
体の状態が変わっただけ。
PMSは性格ではありません。
自律神経の問題です。
だから、整えば変わります。
恩田全身調整院
群馬県太田市小舞木町