投げるたびにズキッ…。
野球肘で悩む40代50代女性が増えています。

新生活や環境変化の疲れから、
イライラ・気疲れが増えやすいこの時期。

更年期世代・自律神経の乱れ・PMS・生理前イライラ・生理前むくみの影響で、
首肩や腕まわりまでガチガチになっていませんか？

さらに、

「病院に行くと緊張して血圧が上がってしまう…」
「薬だけに頼り続けるのが不安…」

そんな女性のご相談も増えています。

【ズキッと痛む野球肘で悩む40〜50代女性へ】

お子さんやお孫さんとのキャッチボール。

久しぶりにボールを投げた瞬間、
肘にズキッと痛みが走る…。

最近では、

「肘を曲げ伸ばしするだけでも痛い…」
「また痛くなるかも…」

そんな不安から、
思いきり投げられなくなっていませんか？

最初は、

「使いすぎかな…」
「少し休めば大丈夫かも…」

そう思って無理を続けてしまう方がとても多いです。

こんな症状ありませんか？

✔ 投球時に肘が痛くなる
✔ 肘の曲げ伸ばしで痛む
✔ 投げる動作で悪化しやすい
✔ 腕や肩まで重だるくなる

それは、
肘だけではなく、肩や体幹の使い方まで負担が広がっているサインかもしれません。

なぜ良くならないの？

実は原因は、
肘だけではありません。

・肩甲骨の動き低下
・前腕や上腕の筋緊張
・体幹の不安定さ
・投球フォームのクセ
・猫背や巻き肩姿勢
・首肩まわりの硬さ

湿布や痛み止めだけでは、
表面的な炎症しか変えられないこともあります。

恩田全身調整院が大切にしていること

① 体と心の両方から原因を見極める美容整体

40〜50代女性を中心に5,000人以上を施術。
精神保健福祉士の資格を活かし、自律神経やストレスの影響まで含めて整えています。

身体だけでなく心までゆるむことで、
姿勢や表情まで変わる方も多くいらっしゃいます。

② 一生使える美容セルフケア

施術だけで終わらず、
その方に合ったセルフケアや身体の使い方もお伝えしています。

続けることで、

「肘を気にせず動かせるようになった」
「キャッチボールが楽しめるようになった」
「肩や腕までラクになった」

そんな変化を感じる方も増えています。

③ 女性専門・完全個室

女性施術者による完全個室空間。
周りを気にせず安心してご相談いただけます。

整体で期待できる変化

✨ 肩・肘・手首の連動を整え肘への負担を分散
✨ 深部筋の緊張がゆるみ投球時の痛みを軽減
✨ 身体全体のバランスが整い再発しにくい状態へ導く

「投げるのが怖い…」
そんな不安が軽くなる方も多いです。

なぜ「整体＋セルフケア」が大切なの？

整体で“投球時の負担の偏り”を整え、
セルフケアで“良い動き”を維持できるからです。

・前腕の筋肉
・肩甲骨まわり
・体幹バランス
・肘関節の連動性

ここを整えることで、
野球肘の痛みや再発リスクは大きく変わっていきます。

「もう年齢だから…」と我慢する前に、
一度ご相談ください。

恩田全身調整院
群馬県太田市小舞木町