【学校も遊びも笑顔で楽しめる毎日を取り戻すために】

朝、頭痛を心配せずに目覚める。

授業中も頭の痛みを気にせず集中できる。

友達と笑いながら学校生活を楽しめる。

放課後も好きなことに思いきり取り組める。

そんな毎日を過ごせたら素敵ですよね。

小児片頭痛のお子さまは、

「また頭が痛くなったらどうしよう」

という不安を抱えながら生活していることが少なくありません。

保護者の方も、

「今日は学校へ行けるかな」

「薬を飲ませた方がいいかな」

と心配な毎日を送られているかもしれません。

頭痛に振り回される毎日ではなく、自分らしく過ごせる毎日を目指していくことが大切です。

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「また頭が痛い…」そのつらさを一人で抱えていませんか？

学校へ行く前になると頭がズキズキする。

授業中に光や音がつらくなる。

ひどい時は吐き気まで出てしまう。

そんな経験はありませんか？

周りの人には見えにくいため、

「大丈夫そうに見えるのに」

「気のせいじゃないの？」

と言われてしまうこともあります。

しかし、ご本人にとってはとてもつらい症状です。

また保護者の方も、

「病院では異常なしと言われた」

「薬を飲んでも繰り返す」

「どうしてあげたらいいのか分からない」

と悩まれることが少なくありません。

小児片頭痛は決して気持ちの弱さではありません。

身体が一生懸命サインを出している状態なのです。

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身体全体を見直すことで変化を感じる方もいます

小児片頭痛は頭だけの問題ではないことがあります。

実際には、

・首や肩の緊張

・姿勢の乱れ

・睡眠不足

・ストレスや疲労の蓄積

・呼吸の浅さ

・自律神経の乱れ

などが重なり、頭痛を繰り返しやすい状態になっていることがあります。

当院では頭痛だけを見るのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術を行っています。

実際に、

「頭痛が起きる回数が減った」

「学校を休む日が少なくなった」

「授業に集中しやすくなった」

「表情が明るくなった」

というお声をいただくことがあります。

もちろん変化には個人差があります。

ですが、身体の緊張がやわらぎ、呼吸がしやすくなることで、頭痛による負担が軽減される方も少なくありません。

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精神保健福祉士だからこそ心の不安にも寄り添えます

頭痛が続くと、

「また痛くなったらどうしよう」

という不安が大きくなることがあります。

学校のこと。

友達とのこと。

勉強のこと。

将来への心配。

さまざまな悩みが重なり、心も疲れてしまうことがあります。

私は精神保健福祉士として長年、多くの方のお悩みに寄り添ってきました。

そのため当院では、

身体だけでなく、

・お子さまの不安なお気持ち

・学校生活のお悩み

・保護者の方の心配事

にも耳を傾けています。

「話を聞いてもらえて安心した」

「ここなら相談できそう」

そう感じていただける場所でありたいと思っています。

お子さまだけでなく、保護者の方のサポートも大切にしています。

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施術だけで終わらない、一生使えるセルフケア

身体を整えても、日常生活の中で疲れやストレスが積み重なることはあります。

だからこそ当院では、ご家庭で続けられるセルフケアもお伝えしています。

大切にしているのは、

「ゆるめる → 整える → 支える」

という順番です。

難しいことではありません。

お子さまでも続けやすい方法だからこそ意味があります。

セルフケアを続けることで、

呼吸がしやすくなったり、

首や肩の緊張がやわらいだり、

睡眠の質が変わったりする方もいらっしゃいます。

小児片頭痛は、薬だけに頼るのではなく、身体全体の状態を見直すことも大切です。

頭痛を繰り返しているお子さま。

学校生活に支障が出ているお子さま。

そして見守る保護者の方も、一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。

女性専門整体　恩田全身調整院

群馬県太田市小舞木町